9月26日に福田地区の光輝公会堂で介護予防教室を開催しました。

この度は「ロコモティブシンドロームってご存知ですか？」

と題して当院の職員が講師を務めました。

ロコモティブシンドロームを予防する運動などを教えてもらい

地域の皆さんと楽しく健康増進することができました。

 

 

 

 

 

ロコモ（運動器症候群）：ロコモティブ シンドローム（locomotive syndrome）とは…
「運動器の障害」により「要介護になる」リスクの高い状態になることです。（日本臨床整形外科学会より）