「お知らせ」の記事一覧（17 / 25ページ目）

鶏肉と栗のうま煮 新栗の季節！相性の良い鶏肉と栗を使ったレシピです。秋を感じる一品ですよ。 材料（４人分） 鶏もも肉             ４００g（ぶつ切り）【しょうゆ大１/２】 栗                 ・・・

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シリーズの腰痛予防体操の１１回目です。今回もストレッチを中心に紹介します。 腰痛予防体操の目的 十分な筋力をつけること 身体の柔軟性を高めること 腰痛予防体操を行う上での注意点 腰痛予防体操は毎日根気よく続けることが大事・・・

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秋晴れとなった10月5日、福田小学校にて福田学区の敬老会が開催されました。 福田学区連合町内会や福田学区の安心と安全を守る会の方々が主催で開催され、 婦人会のイーブネットの方々もお手伝いをされていました。 青木内科小児科・・・

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松本　尚美（まつもと　なおみ）先生 平成２９年９月から、毎週月曜日・木曜日の午前中診察しています。 専門は小児科です。アレルギーと漢方を専門としています。西洋医学と東洋医学を学んで全人的な医療のできる医師を目指しています・・・

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9月26日に福田地区の光輝公会堂で介護予防教室を開催しました。 この度は「ロコモティブシンドロームってご存知ですか？」 と題して当院の職員が講師を務めました。 ロコモティブシンドロームを予防する運動などを教えてもらい 地・・・

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例年だと冬から春にかけて流行するＲＳウイルス感染症が、今年はいつもの年より早く岡山市でも流行しています。乳幼児などは、重症化する事もあるので、注意しましょう。 ＲＳウイルスとは 乳幼児の代表的な呼吸器感染症の一つです。生・・・

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シリーズの腰痛予防体操の１０回目です。今回もストレッチを中心に紹介します。 腰痛予防体操の目的 十分な筋力をつけること 身体の柔軟性を高めること 腰痛予防体操を行う上での注意点 腰痛予防体操は毎日根気よく続けることが大事・・・

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さんまの梅しそ巻き さんまと言ったら秋の味覚ですね。いつもの塩焼きも良いですが、さんまと梅干が絶妙に合って美味しく食べれる【さんまの梅しそ巻】もオススメです。 材料（２人分） さんま　　　　２尾 梅干し　　　　４個 大葉・・・

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９月土曜日 の長谷川医師の診察日をお知らせいたします。 ご確認ください。 ◎９月　２日（土）８：３０～１２：３０ ◎９月１６日（土）８：３０～１２：３０ ◎９月３０日（土）８：３０～１２：３０ ※なお、毎週金曜日は終日 ・・・

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花粉症といえば、春のスギやヒノキによる花粉症がよく知られていますが、夏の終わりから秋にかけて発症する【秋の花粉症】にも注意が必要です。 秋の花粉症の時期は風邪をひきやすい時期ですが、風邪がなかなか治らないという方は、風邪・・・

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