腰痛予防体操 腰痛は人間の多くが一生の間に一度は経験する出来事とも言われています。若い頃には元気でも年をとり、身体の機能が落ちてくるとそのリスクは高くなってきます。簡単な腰痛予防体操を何回かに分けて紹介しますので、良かっ・・・
「お知らせ」の記事一覧(20 / 24ページ目)
地域の敬老会に救護として参加しました!
秋晴れの10月6日、平成28年福田学区敬老会が福田小学校にて行われ、青木内科小児科医院の 看護師が救護として参加しました。 今年は179名の高齢者の方が参加され、記念品を受け取り、子どもたちや演芸団体などの踊りを 楽しま・・・
岡山市でRSウイルス感染症が流行しています
RSウイルスとは 乳幼児の代表的な呼吸器感染症の一つです。冬から春にかけて流行し、生後1歳までに半数以上、2歳までにほぼ100%の乳児が感染するといわれています。また、RSウイルスは一度感染しても免疫が十分に出来ず繰り返・・・
インフルエンザ予防接種を受けましょう
インフルエンザの症状 【インフルエンザ】は、インフルエンザウイルスに感染することによっておこる病気です。 インフルエンザは、1~5日(平均2日)の潜伏期間の後、突然に発症し、38度以上の発熱・筋肉痛・倦怠感・食欲不振など・・・
秋の味覚! さんまの栄養
さんまの栄養 さんまには、良質のタンパク質・貧血防止に効果のある鉄分・粘膜を丈夫にするビタミンA・骨や歯を丈夫にするカルシウム・その吸収を助けるビタミンDと多くの栄養素が含まれています。 さらに血液がサラサラ・コレステロ・・・
麻しん(はしか)予防接種を一時見合わせます。
麻しん(はしか)の流行に伴うワクチン供給不足のため、予防接種を一時中止させて頂きます。 中止するのは、麻しん単独ワクチン、MR(麻しん・風しん)ワクチンとなります。 再開の目処が立ち次第、改めてご案内申し上げます。 急な・・・
国内で麻しん(はしか)の感染患者が出ています
今年は、全国で麻しん(はしか)の感染が報告されています。 特にアジアの国々に渡航歴のある方が多く報告されています。 麻しんが流行している国に渡航する前は、必ず麻しん含有ワクチンの接種歴、抗体値を確認し、未接種や抗体がつい・・・
リハビリ職員のおすすめ!介護グッズ
今回は杖についてお話しします。 最近の杖は柄や太さが様々です。 実際何を使えば良いか分からなくなりませんか? 杖を選ぶ際は、まずは長さを考えましょう! 杖の長さは、杖を持った手の方のつま先から前方外側に20㎝の位置に着い・・・
夏バテ予防にゴーヤジュース!!
夏バテ予防に、坪井Dr(非常勤医)お勧めの「ゴーヤジュース」を飲んで厳しい残暑を乗り切りましょう!! 独特の苦味成分「モモルデシン」 ゴーヤは、独特の苦みを持っていますが、これは【モモルデシン】という成分で、胃腸の粘膜を・・・
B型肝炎ワクチンが10月から定期接種化されます
子どもの定期接種に追加されることになります! 平成28年10月1日~【B型肝炎ワクチン】が定期接種化されます。 平成28年4月1日以後に生まれた0歳児が対象となります。 ★対象年齢 生後~1歳未満 ★接種費用 無料(・・・